Sözcü’den Haberler

Sözcü’den Haberler

Mavi Işık Engelleyici Gözlük Takanlar Daha İyi Uyuyacak

Hollanda’da yapılan ekranın uykuya olumsuz etkisine ilişkin araştırma ile, günde 4 saatten fazla tablet ya da akıllı telefon kullananların mavi ışık engelleyici gözlük takması halinde uyku bozukluğunda düzelme görüldüğü belirtiliyor. Konu ile ilgili açıklama yapan HÜ Tıp Fakültesi Öğretim Üyesi Prof. Dr. Okan Bülent Yıldız, “Çalışma sonunda uzun süreli ekran maruziyeti olanlarda mavi ışık engelleyici gözlük kullanımı ya da ekran maruziyetinin kaldırılması ile uykuya dalma zamanı, uyku kalitesi ve melatonin ölçümlerinin düzeldiği ortaya kondu” şeklinde konuştu.

Devamı İçin Tıklayınız….

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

0
 0,00
Your Cart
No product in the cart